香りをかぐことの意味についてあまり、知っている人はいないように思うのですが
本当に効果のあるかぎ方、それを確実に認識できる方法もあります。
ただ、ふつうは、ちょっとアロマを付けて、何となく香りを楽しむことが一般的に知られているのですが、
本当はどんなものでも、お好きな香りでもよいし、お持ちのアロマで
ティッシュにつけたアロマをひたすら10分間、
嗅ぎ続けることなのです。
少したっぷりつけましょうね。
そうすることで、確実に体は反応して
意味あるアロマの楽しみ方につながります。
ハーブリープのお客様で精油、
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香りの使い方ですから、メルマガにて、
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