2018年04月01日

八王子でもお花見できた

少し花冷えのする昨日の夜、2年ぶりの友人達と食事をするために
八王子で会うことにしました。
東京駅から特快で1時間ですから、近くなったものだと
感心しながらの中央線です。                              夜桜.JPG                  

国立で、電車のドアが開いたとたんに、
冷たい空気が入ってきて、
やっぱりこっちは冷えてるなぁ〜と。
桜はこれからが見ごろかもしれませんね。
でも、きっと今日は満開でしょう。
暖かくてお花見日和です。


都心にもある、人気のお豆腐屋さんで、
話がはずんだものの、
お時間です、で話足らずで出されました。

こういう時、時間制限はないほうがいいなぁと、欲張り

古い友人との話は、
日々、しまっている、硬い結び目が解けるように、
ほろほろほぐれていくのを感じますよね。

この時間は疲れもないし、
元気にはなるし、相当の妙薬だといつも感じます。

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posted by Herbleap at 11:45| Comment(0) | アロマライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月25日

春〜〜

今日は本当に申し分のないお花見日和                 桜2.JPG               



しばらくぶりのお花見をみたら、             桜1.JPG






テーブルと円陣の中央に並ぶ御馳走を見て             
プラプラとしながらも、とんでもなくおなかがすいてきて


                             雪柳.JPG          
美しかったこと。今日はいつもより大きな太陽でした。

久しぶりの休日を、久しぶりのお花見で過ごせたことは
友人とも話がはずみますね。
桜を見ていないの?と今年は言われないで済みそう。

とはいえ、お花見スルーが多いのですが、今年は見ました。



でしょうけれど、変化の多い春の陽気の中                       太陽.JPG



明日もまた、香りと一緒です。                 夕焼け.JPG



もちろん行ってきます。

posted by Herbleap at 21:27| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月18日

香りの本当のかぎ方について

香りをかぐことの意味についてあまり、知っている人はいないように思うのですが

本当に効果のあるかぎ方、それを確実に認識できる方法もあります。


ただ、ふつうは、ちょっとアロマを付けて、何となく香りを楽しむことが一般的に知られているのですが、

本当はどんなものでも、お好きな香りでもよいし、お持ちのアロマで

しっかりとした効能を見つけたいのは当然のことですから、         漢方精油2.JPG

ティッシュにつけたアロマをひたすら10分間、
嗅ぎ続けることなのです。       

少したっぷりつけましょうね。                    


そうすることで、確実に体は反応して

意味あるアロマの楽しみ方につながります。


ハーブリープのお客様で精油、

漢方精油をお持ちのお客様は確実に
香りの働きに特化してお求めくださいます。

その効能を最大限に生かすのは、
香りの使い方ですから、メルマガにて、

一番の方法をお伝えしたいと思っています。
ハーブリープのメルマガにおいでください。


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2018年03月04日

お助け3兄弟と養生

少し忙しい日を過ごしていたので、那智勝浦についた時は、明日からどうしよう。。。。

というほど体調が悪く、目を開けているのもやっと、                                鈴.JPG
宿についてから、勝浦の海の幸どころではなく、
とにかく、中医学の養生を実践するしかないと、

夕食をおかゆ食に変更してもらい

おかゆと、お漬物と鰹節 それでいいのですか??と

目を丸くする宿の人をなだめるように
、とにかく体調が悪いのでそれでお願いします。


4時ごろついたので、
まず、早めに入浴、とにかく早い入浴

そして、5時半におかゆを頂いて、
6時過ぎには就寝。

起床は翌朝6時、それまで、12時間シッカリと休む。

6時に起きて、入浴、体を温めて陽気を養いました。                                那智のかわらけ.JPG


それでも完全には体調が戻っていなくて、
目がしっかりとあけられない。

いえ、寝過ぎではなく、
体が長時間の行動は無理ですと言っていました。

今回に限って、漢方薬も何も持っていないと
悔やんで、ハッと気が付いたら、

ペパーミント、ローズマリー、クラリーセージの3種類が
リュックにに入っている。

これこそ天の助け。


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posted by Herbleap at 11:11| Comment(0) | アロマライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月25日

春に精油プラスのお灸

3月の声を聴いたら、いよいよ、突然春になることを天気予報で伝えてくれました。

ヤッホー!  です。

春です。暖かくなるようです。                                           お灸、5本並び.JPG                                    


三寒四温の春ですが、                       

でも、暖かい日が来るのは待ち遠しいですね。


三寒四温、暖かかったり、寒かったり、風が吹いたり、

雪が思いがけず降ったり、

お天気が目まぐるしい、気圧が目まぐるしい、

嬉しいけれど、この季節の体の負担は、想像以上です。


そのような時の健康管理に、養生に                                           お灸実施中.JPG
ハーブリープの管灸香の出番です。


かなりのっぽのお灸ですから時間的に余裕と、

小さな管の中に、目的別に、

お好きな香りをつけていただいて
抜群の力を発揮する、
お灸タイムとなります。
                                                  お灸の箱.JPG

香りの力と、煙のゆらぎをお見せしたい、

ちょっとないそんなお灸になりました。                                    

是非、春というきびしい季節を乗り越えてください。


お灸の力は体にとって、強い味方です。

体調がよくなりますよ。

posted by Herbleap at 12:10| Comment(0) | アロマライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする